Врачи Ивановской областной клинической больницы рассказали в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, который отмечают 17 мая, чем опасно повышенное артериальное давление и как измерять его правильно. Об этом они написали в "ВКонтакте".

Врачи отмечают, повышенное артериальное давление – один из серьезных факторов риска, поэтому очень важно время от времени проводить измерение давления и что лучше измерять давление дома, чтобы избежать "гипертонии белого халата", – когда перед измерением в медицинской организации у человека уровень давления резко поднимается. По их словам, среди бытовых тонометров самые точные – с манжетой, надевающейся на плечо. Тонометры с манжетой на запястье и на пальце менее точны.

"Манжета на плече должна находиться на два сантиметра выше локтевого сгиба; если манжета на запястье, то руку нужно прижимать к груди; нельзя накладывать манжету на ткань. Измерять давление нужно дважды в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее чем через 30 минут после физической нагрузки, приема пищи, кофе или чая", – пишут специалисты.

Перед началом измерения АД нужно посидеть пять минут в расслабленном состоянии, при этом ноги не должны быть скрещены. Данные измерений врачи советуют записывать – это поможет врачу при постановке диагноза и назначении лечения.