Жители Пестяковского района стали участниками Всероссийской акции по ходьбе "10 000 шагов к жизни". Они прошли дружной разновозрастной колонной, стартовав от местной администрации. Об этом сообщил в "ВКонтакте" глава Пестяковского района Алексей Груздев.
Он отметил, что Пестяковский район ежегодно принимает активное участие в этой акции. "Участие в акции "10 000 шагов к жизни" приняли как взрослые, так и дети. Выйти на тропу здоровья и набрать дневную норму шагов решили и представители старшей возрастной категории. Очень радует, что в поселке здоровый образ жизни пользуется популярностью, как среди молодежи, так и среди жителей старшего возраста. Уже не первый раз приветствую наших активистов на спортивных мероприятиях – "Лыжня России", "Кросс наций", "Скандинавская ходьба" и др. И всегда восхищаюсь мужеством и спортивным азартом наших пестяковцев", – написал глава района.
Он добавил, что 10 000 шагов – это семь километров. Чтобы преодолеть такую "немаленькую" дистанцию, одним на помощь приходят палки для скандинавской ходьбы и техника дыхания, другим – командный дух.
Старт акции был дан от здания администрации Пестяковского района.
"Сам стараюсь ходить ежедневно от 7000 до 10 000 шагов и призываю каждого обратить внимание на свою физическую активность", – признался Груздев.