Врачи Ивановского областного наркологического диспансера рассказали, как встретить Новый год трезвым.
"Установите для себя цель не пить алкоголь в этот праздник. Заранее приготовьте безалкогольные напитки, такие как лимонад, соки или чай. Предложите друзьям и близким присоединиться к вам в безалкогольном праздновании", – пишут специалисты медучреждения в "ВКонтакте".
Наркологи советуют организовать различные игры и конкурсы для всех участников праздника, чтобы все были заняты чем-то интересным и не отвлекались на алкоголь. А еще они призывают не забывать про здоровый образ жизни и чаще гулять на свежем воздухе.
Подробнее о рекомендациях специалистов ивановского наркодиспансера читайте здесь.