13 января 2026 15:28
Погода
°
Погода
18+

Врачи ивановского Роспотребнадзора рассказали, как правильно падать в гололед

13 января 11:34 Наталья Быстрянская

Специалисты Управления Роспотребнадзора по Ивановской области напомнили, как избежать травм при падении на льду и на что можно рассчитывать, если травма все же случилась. Об этом врачи рассказали в "ВКонтакте".

"Будьте осторожны, не спешите, не отвлекайтесь на разговоры по мобильному телефону. Не надевайте в гололед обувь на каблуках или со скользкой подошвой. Смотрите перед собой под ноги, наступайте на полную ступню, ноги должны быть расслаблены и слегка согнуты в коленях", – пишут они.

Специалисты добавляют, что если вы почувствовали, что теряете равновесие и падение неизбежно, то резко присядьте, таким образом центр тяжести смещается и падение произойдет с наименьшей высоты; локтевые суставы прижмите к бокам и максимально втяните голову в плечи, спину желательно выпрямить и постарайтесь падать на бок, при этом расслабьте мышцы.

Если вы все-таки получили травму в гололед, Управление Роспотребнадзора по Ивановской области напоминает, что вы вправе через суд добиваться выплаты компенсации от компании, ответственной за уборку территории, на которой получена травма.

Если вы упали в результате гололеда, то не покидайте место, где произошла травма, а вызовите скорую помощь, которая отметит место и время происшествия; заручитесь свидетельскими показаниями; в медицинском учреждении получите справку с заключением о телесных травмах; обратитесь к виновнику с претензией, выдвинув требование о компенсации вреда.

По словам специалистов, вы вправе потребовать сумму утраченной заработной платы за период нахождения на лечении; понесенные расходы на лечение; возмещение вреда имуществу, которому был причинен ущерб при падении на гололеде, а также судебные расходы, в том числе на оплату услуг представителя.