13 апреля 2024 15:44
Погода
°
Погода
18+

Ивановская облбольница дала рекомендации, как сохранить здоровье почек

14 марта 16:48 Мария Седова

В стране, 14 марта, отмечается Всемирный день почки

Ивановская облбольница дала рекомендации, как сохранить здоровье почек

Ежегодно во второй четверг марта отмечается Всемирный день почки. Многие болезни мочевыделительной системы могут длительно протекать бессимптомно. В связи с этим ОБУЗ Ивановская областная клиническая больница рассказала о важных рекомендациях. 

— По данным ВОЗ и Международных нефрологических организаций, число больных с проблемами почечной системы сегодня составляет порядка 10% населения планеты. Функция почек людей с хроническими заболеваниями почек (нефрит, пиелонефрит) может ухудшаться до того момента, пока не появится острая потребность в “замене” почки.

В связи этим важно следить за здоровьем своих почек и соблюдать следующие правила:

1. Вести активный образ жизни;

2. Регулярно измерять уровень сахара в крови;

3. Контролировать артериальное давление;

4. Правильно питаться и следить за весом;

5. Поддерживать баланс жидкости;

6. Отказаться от вредных привычек;

7. Не принимать регулярно лекарства, которые продаются без рецепта;

8. При наличии факторов риска (сахарный диабет, гипертензия, лишний вес, заболевания почек у членов семьи) регулярно проводить обследование почек.

Заболевания почек широко распространены и опасны для здоровья, но при своевременном обнаружении проблемы – с ними можно успешно бороться.

Теги: здоровье общество